Broccoli Arrostiti al Forno con Parmigiano e Limone

 Un contorno leggero e gustoso, perfetto per esaltare la dolcezza naturale dei broccoli.

Ingredienti:

  • 1 cavolo broccolo, diviso in cimette
  • 2 cucchiai di olio extra vergine d'oliva
  • 1/4 cucchiaino di peperoncino in polvere
  • 1/4 cucchiaino di sale
  • 1/4 cucchiaino di pepe nero macinato
  • 1/4 tazza di parmigiano grattugiato
  • 1 cucchiaio di succo di limone fresco

Preparazione:

  1. Preriscalda il forno: Accendi il forno a 200°C.
  2. Prepara i broccoli: Condisci le cimette di broccolo con olio, peperoncino, sale e pepe.
  3. Arrostisci: Disponi i broccoli su una teglia da forno e cuoci per 20-25 minuti, o fino a quando saranno teneri e leggermente dorati.
  4. Finisci: Togli dal forno, spolvera con parmigiano grattugiato e succo di limone. Mescola delicatamente.

Consigli:

  • Per un sapore più intenso: Aggiungi uno spicchio d'aglio tritato all'olio prima di condire i broccoli.
  • Per un tocco piccante: Aumenta la quantità di peperoncino in polvere.
  • Per una variante cremosa: Conditi i broccoli arrostiti con una salsa allo yogurt o una maionese leggera.
"Chi ha detto che mangiare sano debba essere noioso? Con i broccoli, la salute è servita con un sorriso!"



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